Основные страницы

Новости

Главное меню

Консультации

Справочник

Статьи

Форум

Беременность и красота: ухаживаем за собой правильно


Каждая женщина, переживающая волнительный период ожидания малыша, – прекрасна. Это замечают окружающие, но часто сама будущая мама недовольна своим внешним видом.

Конечно, во время беременности меняется фигура, случаются метаморфозы с кожей, волосами, ногтями и даже зубами. Порой женщине кажется, что она уже не столь красива, как раньше, и будущая мамочка начинает переживать по этому поводу. Если много лет назад все, что оставалось женщине – смириться с таким положением вещей, то сегодня она может сделать все возможное, чтоб вновь почувствовать себя прекрасной.

Отправляемся в салон красоты

Беременность – это, конечно же, не болезнь. В это чудесное время женщина может (и даже должна!) выглядеть привлекательной. В помощь будущей мамочке здоровое питание, уход за кожей, умеренные нагрузки. Женщины часто переживают по поводу своей кожи и растяжек, которые появляются на ней. Это проблему можно легко решить, однако уже после родов. В этом поможет антицеллюлитный массаж, специальные упражнения, косметические средства. Во время беременности во избежание дряблости кожи можно пользоваться всевозможными кремами: производители косметики выпускают специальные серии, которые наилучшим образом подойдут для будущих мам.

Часто женщины « в интересном положении» игнорируют походы в парикмахерскую. Это неправильно, именно после посещения салона каждая дама чувствует себя первой красавицей, а для беременных такое поднятие настроения – просто необходимая мера. Главное – предупредить мастера о своем положении, и он посоветует оптимальный вариант косметических процедур, подберет стрижку, которая легко укладывается.

Начинаем правильно питаться

Давно известно, что от правильного питания зависит красота женщины. Вопросы еды особенно актуальны для беременных. С этим лучше обратиться к врачу, который подскажет оптимальный рацион. Придерживаясь рекомендаций, женщина не только заботится о крохе, но и делает «взнос» в собственную копилку красоты. Благодаря правильному питанию, улучшается состояние волос, ногтей, кожи.

При этом важно получать витамины: они выводят вредные вещества из организма, укрепляют нервную систему, избавляют от токсикоза и даже обеспечивают хорошее настроение. Часто врачи выписывают беременным поливитаминные комплексы, которые помогают организму справиться с дополнительной нагрузкой.

Беременность – это не повод забывать о себе. Ваша привлекательность, а соответственно и хорошее настроение, – залог того, что малыш вместе с вами ежедневно будет испытывать только положительные эмоции.

Дата публикации: 28.03.13

Rambler's Top100 KINDER.RU - Интернет для детей Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо