Основные страницы

Новости

Главное меню

Консультации

Справочник

Статьи

Форум

Консультация диетолога


Сегодня сложно найти представительницу женского пола полностью довольную своей фигурой, упругостью кожи, количеством веса и т.д. Всегда найдется место на теле, где хотелось бы убрать лишние пару килограмм. Очень многие женщины в борьбе с лишним весом прибегает к помощи фитнес центров, но все остаются, одинаково недовольны тем, что сброс лишнего веса происходит очень медленно. Любой женщине становится обидно, ведь вроде она занимается в полную силу, каждый раз выходит из клуба уставшая и изможденная, а весы предательски не показывают желаемого результата. Все это происходит по причине того, что на смену жировым отложениям приходит мышечная масса. От постоянных нагрузок они имеют свойство увеличиваться как в весе, так и в объеме. В этом случае женщинам стоит либо отставить весы в сторону и наслаждаться приобретением новых, упругих и сильных мышц, либо обратиться за консультацией к диетологу.

Консультация диетолога позволит создать женщине новый режим питания и подкорректировать вкусовые пристрастия, при чем, рекомендации диетолога не ограничиваются только запретом на десерт и другие калорийные продукты. Индивидуальные рекомендации диетолога по подходящему режиму питания помогут женщине похудеть вдвое, а то и втрое раз быстрее и эффективнее, нежели различные всеми известные диеты, которые можно найти в интернете, услышать от подруг или прочитать в журналах. Профессиональный диетолог впишет в ваш рацион все необходимые вашему организму витамины и микроэлементы с учетом замены вредных продуктов для вашего веса на полезные и более ценные в борьбе с вашим недугом. И главное на что обращают внимание диетологи, никогда не подбирайте диету самостоятельно, а особенно не используйте те диеты, которые советуют в периодической глянцевой печати, так как они все направлены на кратковременный результат и в основе каждой лежит голодание, а организму, чтобы похудеть необходимо правильное питание, а не измождающее голодание, которое в придачу может подпортить здоровье и в результате женщина рискует заработать гастрит или язву желудка. Также назначенная диета профессиональным диетологом не будет столь эффективна без физических нагрузок. Помните только комплексные меры, которые подбираются диетологом для каждой женщины индивидуально помогут ей обрести желанные формы.

Rambler's Top100 KINDER.RU - Интернет для детей Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо