Основные страницы

Новости

Главное меню

Консультации

Справочник

Статьи

Форум

Профилактика - простой способ не допустить возникновения ОРИ


Ежегодно поднимается вопрос, как снизить количество людей, болеющих ОРИ (острыми респираторными заболеваниями). Интересен тот факт, что количество горожан среди заболевших – 25%, в то время как на селе болеют только 10% жителей. Чем крупнее мегаполис, тем большая часть населения подвержена риску заболеть: в городах-миллионниках число заболевших достигает 29,7%. В осенне-зимний период в стране наблюдается резкий всплеск ОРИ, чему способствует ряд факторов: понижение температуры окружающей среды; нахождение людей в помещениях с искусственной вентиляцией; сезонное ослабление иммунитета.

Получается, что основные причины возникновения ОРИ обусловлены социальными факторами и образом жизни, присущим человеку. Эти моменты легко корректируются, позволяя снизить угрозу возникновения заболевания. Рекомендуются прогулки не менее 40 минут на свежем воздухе даже при низкой атмосферной температуре. Дома и на работе необходимо как можно чаще проветривать помещение - это поможет снизить количество жизнеспособных вирусов. В период эпидемий желательно носить медицинскую маску, чтобы избежать возможности заражения от уже болеющих людей.

Не нужно забывать и о медикаментозных профилактических средствах. Наибольшее распространение получили барьерные методы защиты, чаще всего применяемые для обработки слизистой носа – оксолиновая и вифероновая мази и изотонические растворы морской воды. Также можно использовать Оциллококцинум, отличный профилактический препарат неспецифического действия на вирусы, широко известный как в России, так и за рубежом. Высокая эффективность этого средства подтверждена многочисленными клиническими исследованиями.

К сожаление, многие считают бесполезным проведение профилактических мер. В качестве аргумента приводится пример, что каждый третий человек болеет ОРИ хотя бы раз в год. Но нельзя упускать из внимания тот факт, что в эпидпериод нагрузка на организм возрастает в несколько раз, выдерживая атаки вирусов и бактерий. Отсутствие заботы о собственном здоровье увеличит вероятность заражения ОРИ, в том числе с возможными осложнениями для организма.

Rambler's Top100 KINDER.RU - Интернет для детей Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо